"La alimentación no es una dieta de 30 días" - Lina Valencia, creadora de Nutrición En Movimiento скачать в хорошем качестве

"La alimentación no es una dieta de 30 días" - Lina Valencia, creadora de Nutrición En Movimiento

Lina Valencia es nutricionista y fundadora de Nutrición en movimiento, un espacio en Cali donde se unen la nutrición y el bienestar. La misión de Lina es clara : ayudar a las personas a construir una relación más sana y consciente con la comida, y en especial acompañar a las mamás con las herramientas necesarias durante la alimentación complementaria de sus bebés. Una etapa fundamental para la salud del ser humano, en la que se establecen los hábitos de alimentación para toda la vida. En este episodio conversamos sobre : Cómo Lina encontró su camino hacia la nutrición Qué es realmente comer saludable El impacto de las redes sociales en nuestros hábitos alimentarios La relación entre la psicología y la alimentación Cómo generar cambios reales y sostenibles La influencia de nuestra cultura en la forma de alimentarnos Los beneficios de consumir productos locales Sus consejos para empezar este año con nuevos hábitos Mencionamos : La Universidad Javeriana de Cali - Nutrición y Dietética La Universidad ICESi de Cali - Centro de asesoría en emprendimiento ⁠SOMOS⁠, diplomado del ser :   / s_o_m_o_s_   ⁠Episodio #14 de LoCali con Heinar de COME*CALI⁠ Libros : “Hábitos Atómicos” de James Clear y “Juguemos a comer” de Lina Valencia ⁠Nido: guía de bienestar para tu bébé ⁠:   / nido.care   Su podcast : ⁠Crónicas de una nutricionista⁠ :    / @nem-nutriciónenmovimiento   Diana alias ⁠Aluty (  / )⁠  , de ⁠Yo creo en Cali ⁠(  / yocreoencali  ) Puedes seguir a ⁠Lina Valencia⁠ (  / linavalencianem  ) y a ⁠Nutrición En Movimiento⁠ (  / nutricionenmovimiento  , conocer su acompañamiento en su ⁠sitio web⁠ (https://nutricionenmovimiento.co/) o visitar su consultorio y mercadito en Cl. 18 Nte. #9n - 45, Santa Monica Residential, Cali, 🎁 Concurso especial : participa para ganar el libro “Juguemos a comer” de Lina Valencia Para participar: 1. Sigue a ⁠LoCali (  / locali.podcast  , a Lina Valencia (  / )⁠   y a ⁠Nutrición En Movimiento (  / nutricionenmovimiento  ) en Instagram 2. Suscríbete a⁠ ⁠LoCali Podcast en Spotify (https://open.spotify.com/show/5R4OPnx...) 3. Cuéntanos en comentarios qué te inspiró este episodio Tienes hasta el 28 de enero 2026 para participar. Todos los detalles en nuestras cuentas de Instagram. Gracias a Lina por compartir esta conversación y abrirnos las puertas de este mundo tan fascinante. Si te gustó el episodio : ⭐ Déjanos 5 estrellas 🔔 Suscríbete a⁠ ⁠LoCali Podcast ⁠⁠ 👥 Compártelo con tus amigos ¿Preguntas, ideas, patrocinios o solo saludar? Escríbeme a⁠ ⁠LoCali.podcast ⁠⁠ ¡Buen escucha!