У нас вы можете посмотреть бесплатно Розумна зарядка: гнучкість, сила і постава в комплексі | Тренування на все тіло, розтяжка+укріплення или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Це ранкова зарядка, руханка з елементів пілатес, йоги, силових та mobility вправ на все тіло. Це 25 хвилин тренування на все тіло, де ми прокидаємось та напрацьовуємо силу і гнучкість одночасно, будуємо сильне, рухливе та енергійне тіло, здорову спину та гарну поставу :) Якщо спрощено, то це наче силова + розтяжка в комплексі. Насолоджуйтесь вправами та рухайтесь з любов'ю до тіла. Розумна ранкова руханка на цьому каналі виходить щопонеділка о 7.30, доєднуйтесь 🤸♀️ 00:00 вітання, важливі деталі щодо тренування 00:25 дякую всім, хто підтримує канал :) 00:54 ранкова зарядка, тренування на все тіло 26:10 рекомендації, як продовжити тренування Каріна Супрун 👉🏻 instagram: / keri_soup 👉🏻 telegram: https://t.me/HealthCoach_KS ПЕРЕДЗАПИС НА КУРСИ: https://forms.gle/XPBzSzdocGHgNhFb8 💟 Кращий спосіб подякувати за тренування — підтримати канал: ➡ напишіть відгук у коментарі, поширте відео :) ➡ банка моно https://send.monobank.ua/jar/AZ6Tsswjyi ➡ patreon / supruncoach ➡ paypal [email protected] Ваша підтримка допоможе мені і надалі записувати тренування :) #ранковазарядка #тренуваннявдома #карінасупрун