LDL Kolesterol: Neden Dikkat Etmeliyiz? скачать в хорошем качестве

LDL Kolesterol: Neden Dikkat Etmeliyiz?

LDL kolesterol, halk arasında “lanetli kolesterol” olarak da bilinir ve kalp damar sağlığı açısından en çok spekülasyona açık olan kolesterol türüdür. 🔹 Normal düzey: 100-120 mg/dL arası kabul edilir. 🔹 100 mg/dL: Genellikle kalp ve damar hastalıklarına karşı daha koruyucu bir düzeydir. Ancak bu koruma, sağlıklı yaşam tarzı (beslenme, egzersiz, sigarasız hayat) ile desteklenmelidir. 🔹 120 mg/dL: Yüksek LDL olarak değerlendirilir. 🔹 160 mg/dL: Çok yüksek kabul edilir. 🔹 190 mg/dL: Ciddi damar hastalığı riskini önemli ölçüde artırır. 👉 Özellikle LDL kolesterolünüz 190 mg/dL üzerinde ise ve yaşınız 35’in üzerindeyse, damar sağlığınız için risk artmıştır. Bu durumda mutlaka düzenli damar kontrolleri yaptırmanız gerekir. ⚠️ Önemli not: LDL kolesterol bazı durumlarda yalnızca yaşam tarzı değişikliği ile düşmeyebilir. Bu yüzden sadece beslenme ve egzersizle değerleri düşürmekte ısrarcı olunmamalıdır. Gerekirse doktor önerisiyle ilaç tedavisi uygulanmalıdır. Yüksek LDL kolesterol seviyesini ilaçsız bırakmak, uzun vadede ilaç kullanımından çok daha yüksek bir risk oluşturabilir. 👉 Sağlıklı damarlar için doğru bilgiyle hareket edin, düzenli kontrollerinizi aksatmayın. Dr. MK Clinic olarak uzman doktor, hemşire ve diyetisyen kadromuzla kalp ve damar hastalıkları alanında, bütüncül ve yeni nesil kardiyoloji anlayışıyla hizmet vermeye devam ediyoruz. 🩺❤️ Dr. MK Clinic Yeni Nesil Kardiyoloji 🫀 📌Kalp ve Damar Hastalıkları Tanı ve Tedavi Merkezi 📍Feneryolu, Bağdat Cad. No: 91 D: 4 Kadıköy/ İstanbul ☎️ 0(216) 475 70 66 #ldl #kötükolesterol #ldlkolesterol # kalphastalıkları #kalpdamar