VÉGÉTARISME | Le seitan скачать в хорошем качестве

VÉGÉTARISME | Le seitan

Dans cette capsule, Valérie Gaudreault, nutritionniste-diététiste pour Provigo, part à la découverte du seitan, une protéine végétale qui gagne à être connue ! Que vous désiriez intégrer de nouvelles protéines végétales à votre alimentaire ou tout simplement varier vos recettes de tofu ou de légumineuses, le seitan est un aliment très versatile et facile à intégrer à vos repas. Valérie vous présente ses bienfaits nutritionnels et différentes façons de l’intégrer à vos recettes. 00 :00 Intro 00 :30 L’historique du seitan 00 :52 La fabrication du seitan 01 :49 Les produits de seitan en épicerie (ex. Gusta) 02 :10 Recette de pizza maison avec seitan 02 :30 Différentes formes de seitan selon les recettes 03 :51 La valeur nutritive du seitan 04 :41 Conclusion Pour contacter Valérie ou si vous avez des questions, vous pouvez la rejoindre sur sa page Facebook :   / nutriepicerie   Pour réserver une première consultation de 15 minutes gratuite avec une nutritionniste de chez Provigo, rendez-vous au : www.provigo.ca/dietetistes _________________________________ Les nutritionnistes-diététistes de Provigo sont membres de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec (OPDQ). L’objectif de ces vidéos est de transmettre notre passion pour la nutrition, d'offrir des informations afin de démystifier certains concepts et de rendre l'information scientifique nutritionnelle plus accessible. Tous les propos présentés sont l’opinion des nutritionnistes-diététistes, et non ceux de Les Compagnies Loblaw limitée.