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50+ Sanftes Yoga, 30 Minuten Pauwer Yoga Sequenz

Mein neues Yoga Outfit von http://www.closh.de/ YOGA mit dem Code: YOGA22 bekommst du bei einem Einkauf 15% Rabatt Hallo ihr Lieben, in diesem Video führe dich durch eine sehr sanfte und langsam angeleitete Yoga-Sequenz, die sich sowohl für Einsteiger, aber natürlich auch für Fortgeschrittene sehr gut eignet. Du verbindest Atmung und Bewegung miteinander und lernst eine einfache Variante des Sonnengrußes ganz in Ruhe. #yogaflow #yoga #sanft *************************** MEHR YOGA MIT MIR: Yoga Morgen-Routine | Ritual und Übungen | In 20 Minuten wach und fit:    • Yoga Morgen-Routine | Ritual und Übun...   Dehnung und Entspannung | Yoga nach dem Workout für mehr Beweglichkeit:    • Dehnung und Entspannung | Yoga nach d...   Core Yoga | Workout für eine starke Mitte | Bauch und Rumpf:    • Core Yoga | Workout für eine starke M...   Best Age PAUWER Yoga | 30 Minuten Programm | Für Ältere und Einsteiger:    • Best Age PAUWER Yoga | 30 Minuten Pro...   *************************** Folgt mir auch auf: Instagram:   / angelikapauw   Facebook:   / angelikapauwcoaching   Und meine Website: https://www.angelikapauw.de