ПОЛНЫЙ ГАЙД ПО СУШКЕ ОТ КРИСА БАМСТЕДА скачать в хорошем качестве
ПОЛНЫЙ ГАЙД ПО СУШКЕ ОТ КРИСА БАМСТЕДА
3 дня назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ПОЛНЫЙ ГАЙД ПО СУШКЕ ОТ КРИСА БАМСТЕДА в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно ПОЛНЫЙ ГАЙД ПО СУШКЕ ОТ КРИСА БАМСТЕДА или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ПОЛНЫЙ ГАЙД ПО СУШКЕ ОТ КРИСА БАМСТЕДА в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ПОЛНЫЙ ГАЙД ПО СУШКЕ ОТ КРИСА БАМСТЕДА
Программы тренировок Криса Бамстеда, Сэма Сулека, Tren Twins и FST-7 на русском и совершенно бесплатно в нашем телеграмм канале: https://t.me/yariystil Скидка 50% на журнал + 2 программы тренировок в подарок: https://yariystyle.ru В этом видео 6ти кратный Мистер Олимпия Крис Бамстед расскажет все о правильном сбросе веса. Поделится своими секретами питания и тренировок, а также покажет добавки, которые принимает. Таймкоды: 00:00 Как понять, что пора сушиться? И сколько времени сушка должна длиться? 02:09 Как Крис готовился к Олимпии 03:13 Как начать сушку? 10:97 Нужны ли Читмилы? 11:29 Метаболизм 13:47 Сколько можно терять кг в месяц? 14:24 Элитный уровень сушки 16:21 Как не сойти с ума на сушке? 17:57 Добавки 20:15 Кардио 23:01 Тренировки 25:00 Важные советы #cbum #озвучка #motivation #ярыйстиль #тренировки
Comments