Будущее джиу-джитсу (Риксон Грейси, Педро Зауэр, Райрон и Ренер Грейси) скачать в хорошем качестве

Будущее джиу-джитсу (Риксон Грейси, Педро Зауэр, Райрон и Ренер Грейси)

Джиу-джитсу достигло критической точки своего развития. С одной стороны, это один из самых быстрорастущих видов спорта на планете, с другой — оно рискует потерять свою самобытность и разделить судьбу, которая негативно повлияла практически на все остальные боевые искусства. Джиу-джитсу прославилось в 80-х и 90-х годах благодаря своей беспрецедентной эффективности в реальных боях, однако сегодня большинство академий джиу-джитсу не обучают элементам, которые делают это искусство применимым в реальном бою. На этой новаторской встрече Риксон, Педро, Райрон и Ренер обсуждают современное состояние джиу-джитсу и важнейшие шаги, которые необходимо предпринять для сохранения его изначальной идентичности как целостной системы самообороны. Признавая, что годы становления имеют первостепенное значение для любого ученика джиу-джитсу, Риксон рассказывает о своём видении «идеального синего пояса» и о решающей роли структурированной учебной программы в сохранении этого пути. Чтобы полностью соответствовать принципам Глобальной федерации джиу-джитсу и видению Риксона идеального синего пояса, Райрон и Ренер внесли три существенных изменения в систему поясов Академии Грейси: 1) Создание пояса «Gracie Combatives» Все ученики, прошедшие курс «Gracie Combatives», который длится около 12 месяцев, получат пояс «Gracie Combatives» как символ их фундаментальных навыков самообороны. Пояс белый с тёмно-синей полосой по центру. 2) Перед получением синего пояса необходимо пройти спарринг После получения пояса «Gracie Combatives» ученик переходит к мастер-циклу – продвинутой программе джиу-джитсу Академии Грейси. В рамках мастер-цикла ученик будет изучать техники защиты от противника, обученного джиу-джитсу, и одновременно совершенствовать свой арсенал уличных приёмов самообороны. Самое главное, ученик будет развивать выносливость и адаптивность в ходе спаррингов с сильными противниками (с ударами и без). Только после 6–12 месяцев обучения на мастер-курсе ученик будет рассматриваться на получение синего пояса. 3) Больше никаких «онлайн-синих поясов» Пояс Gracie Combatives — единственный пояс по джиу-джитсу Gracie, который можно получить, пройдя процедуру видеооценки в Университете Грейси. Курс состоит из определённого количества техник (примерно 75), разработанных специально для уличных бойцов, не владеющих джиу-джитсу, что позволяет опытному инструктору эффективно оценить уровень подготовки ученика визуально, лично или с помощью видеозаписи. Все остальные пояса, включая синий пояс, можно получить только в результате практического спарринга в авторизованном сертифицированном учебном центре. Для получения дополнительной информации о Международной федерации джиу-джитсу посетите сайт http://www.JJGF.com Чтобы узнать больше о программе Gracie Combatives или найти ближайший сертифицированный учебный центр, посетите сайт http://www.GracieUniversity.com