O QUE FAZ A ORELHA DO JIU-JITSU FICAR ASSIM? скачать в хорошем качестве

O QUE FAZ A ORELHA DO JIU-JITSU FICAR ASSIM?

O que causa a orelha de couve-flor no Jiu-Jitsu? Entenda como evitar esse problema e treinar com mais segurança! 🔥 Quer dominar o Jiu-Jitsu de verdade — dentro e fora do tatame? 👉 Entra agora pra comunidade Domine o Jiu-Jitsu: https://muitomaisacaojiujitsu.com.br/... Se você é iniciante na arte suave e já se perguntou se vai ficar com a orelha deformada como muitos faixas-pretas… esse vídeo é essencial. Descubra por que a orelha de quem treina Jiu-Jitsu muda de forma, o que isso realmente significa, e — principalmente — como evitar esse problema antes que ele vire permanente. Neste vídeo, o Jaime explica tudo sobre o famoso hematoma auricular — também conhecido como "orelha de couve-flor" — com linguagem simples, direta e sem romantizar. Você vai entender: Como a orelha se machuca durante o treino Por que alguns sofrem com isso e outros não E quais atitudes você precisa tomar imediatamente se a sua começar a inchar 💡 Dica valiosa: não é o treino que estoura a orelha — é a negligência. Com gelo, compressão e atenção, é possível treinar forte sem se machucar à toa. E o mais importante: ter ou não ter a orelha estourada não define quem você é no tatame. O que te define é a sua postura como guerreiro. 🕒 No vídeo: 0:00 "Será que minha orelha vai estourar também?" 1:45 Explicação técnica: o que é hematoma auricular 4:10 Como a orelha deforma (e por que isso varia de pessoa pra pessoa) 6:30 Como evitar: passo a passo prático 9:00 Significado simbólico e cultural da orelha no Jiu-Jitsu 11:10 História pessoal + lição marcante 13:00 Mensagem final pra iniciantes