それでも私は、自分と向き合って生きていく様の回です。 скачать в хорошем качестве

それでも私は、自分と向き合って生きていく様の回です。

朝，起きられなくなってそれでいい。 それが今の自分だということ。 人でもなんでも向き合うことが大切。 その中でも1番大切なのは、自分の感情を知ること。 最初ぐちゃぐちゃでも、自分と真に向き合うことが出来れば 少し先が見えてくると、 私は思う。 ここ最近は強くストレスを自分にも周りにも感じてた。 その中で自分が何がしたいのかっていうことが1番のストレスだった。 その場しのぎはいつでもできるけど、そうやって私は今までも現状の自分と真から向き合ってこれなかったから 今のこの年齢までズルズルきてしまったと自負している。 だからこそ、自分の体調もメンタルも 自分でさえ、わかりきれるか危うい繊細なものだから 自分が思う以上に直感というものは、正しかったりする。 我慢は程度がある。 自分という"個"に対して、 誰かに期待するものではないし、 誰かに変えてもらうものではない。 それは自分の中にある"芯"を自覚し、 それが揺ぎない"核"であり続ければ、 "個"は絶対に他人によって変えられるものではない。 そう思う。 誰かの後押しになる 必要ある他人の"支え"は、どんな時もどこかに存在する。 そういう人に、私はなりたい。 #個人成長 #成長記録 #youtube #起立性調節障害 #infj