• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Drill #21 – 3c3 Transition avec surnombre скачать в хорошем качестве

Drill #21 – 3c3 Transition avec surnombre 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Drill #21 – 3c3 Transition avec surnombre
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Drill #21 – 3c3 Transition avec surnombre в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Drill #21 – 3c3 Transition avec surnombre или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Drill #21 – 3c3 Transition avec surnombre в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Drill #21 – 3c3 Transition avec surnombre

Bonjour à toutes et à tous, bienvenue sur My3x3Experience, la première chaîne YouTube 100% basket 3x3. Je suis Rémi Dumas, coach 3x3 depuis 2017. 👉 Objectif Travailler la transition attaque ↔ défense. Apprendre à attaquer en surnombre et à défendre en sous-nombre. Développer la lecture des situations : tir ouvert vs closeout. 👉 Mise en place Jeu en 3c3. Le jeu démarre par une séquence de passes entre coéquipiers. Au signal de l’entraîneur, l’équipe qui a le ballon pose la balle au sol et doit aller toucher le ballon placé sous le panier avant de défendre. 👉 Règle principale À chaque perte de balle ou changement de possession, le joueur concerné doit aller toucher le ballon avant de revenir en défense. 👉 Effets recherchés Attaque : trouver le joueur libre → situations de 2c1 ou 3c2. Défense : apprendre à tenir en sous-nombre quelques secondes. Développer des réflexes de closeout. Favoriser le jeu rapide et la circulation de balle pour un tir ouvert. 👉 Variante Même principe, mais cette fois le ballon à toucher est placé sur la ligne opposée au panier. → Le 3e joueur arrive par le milieu du terrain, créant de nouvelles lectures et un timing différent. 👉 Précisions En cas de rebond offensif, il n’y a pas de changement de possession → aucun joueur ne va toucher le ballon du coach. Séquences recommandées : 3–4 paniers, puis replacer la situation. 00:00 Introduction 00:12 Explication de l’exercice 01:30 Evolution Mes livres 👉BASKET 3X3: Fondamentaux, exercices et systèmes👈 📌 Livre Episode 1 : https://amzn.eu/d/ioSkGGt 📌 Livre Episode 2 : https://amzn.eu/d/6jvn2qc Mon site internet : 👉Venez le découvrir👈 📌 www.my3x3experience.com My3X3Experience : 👉Abonnez-vous👈 📌Instagram :   / my3x3experience   📌Facebook :   / my3x3experience   📌YouTube :    / @my3x3experience  

Comments
  • Drill #22 – Échauffement avec prise de décision et dextérité 9 дней назад
    Drill #22 – Échauffement avec prise de décision et dextérité
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Drill #3 – Débuter la défense en 3x3 : Sortie de balle & protection du cercle 5 месяцев назад
    Drill #3 – Débuter la défense en 3x3 : Sortie de balle & protection du cercle
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Vidéo basket pour détection centre de formation 11 дней назад
    Vidéo basket pour détection centre de formation
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 3x3 basketball Exercices / Drills
    3x3 basketball Exercices / Drills
    Опубликовано:
  • 10 приемов, которые могут сбить с толку зонную защиту 2 месяца назад
    10 приемов, которые могут сбить с толку зонную защиту
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Drill #17 – Matchs 3x3 avec contraintes 1 месяц назад
    Drill #17 – Matchs 3x3 avec contraintes
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Агент ФБР перевернул ситуацию в свою пользу, ответив на неуважительное поведение полицейского. 11 месяцев назад
    Агент ФБР перевернул ситуацию в свою пользу, ответив на неуважительное поведение полицейского.
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Иностранный легион: первые шаги к аду 5 месяцев назад
    Иностранный легион: первые шаги к аду
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Улучшите владение мячом дома — 10-минутная тренировка по баскетболу 5 лет назад
    Улучшите владение мячом дома — 10-минутная тренировка по баскетболу
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Master the 1 месяц назад
    Master the "No Middle" Defense: Essential Shell Drill Rotations
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Она обманывает судей своей скрипкой... А потом открывает рот! 😯 3 месяца назад
    Она обманывает судей своей скрипкой... А потом открывает рот! 😯
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Drill #23 – 2c2 en continuité avec sortie de balle par la passe 2 дня назад
    Drill #23 – 2c2 en continuité avec sortie de balle par la passe
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)! 3 недели назад
    Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • PARIS 2024 - Le jour où la Serbie de Jokic était toute proche de CRÉER L'EXPLOIT face à Team USA 6 месяцев назад
    PARIS 2024 - Le jour où la Serbie de Jokic était toute proche de CRÉER L'EXPLOIT face à Team USA
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Unbelievable Smart Worker & Hilarious Fails | Construction Compilation #2 #fail #construction 9 дней назад
    Unbelievable Smart Worker & Hilarious Fails | Construction Compilation #2 #fail #construction
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 5 Shooting Drills to Become a Better Basketball Player l Individual Shooting Workout 2 года назад
    5 Shooting Drills to Become a Better Basketball Player l Individual Shooting Workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • 1 hour of Abstract Wave Pattern | 4k screensaver | Background 1 год назад
    1 hour of Abstract Wave Pattern | 4k screensaver | Background
    Опубликовано: 1 год назад
  • Самая опасная тюрьма в мире: CECOT (Здесь содержатся Демоны) 1 год назад
    Самая опасная тюрьма в мире: CECOT (Здесь содержатся Демоны)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Уборщик испугался | Агрессивный бодибилдер против 32-килограммовой швабры в спортзале 2 дня назад
    Уборщик испугался | Агрессивный бодибилдер против 32-килограммовой швабры в спортзале
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Drill #11 – 2c2 en continuité 2 месяца назад
    Drill #11 – 2c2 en continuité
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5