[10 минут] Получите красивую верхнюю часть тела и руки ✨ Упражнения стоя скачать в хорошем качестве

[10 минут] Получите красивую верхнюю часть тела и руки ✨ Упражнения стоя

Нажмите сюда, если хотите сделать свое тело красивым⬇︎ Ежемесячный онлайн-урок U-FIX ▼Для тех, кто живет за границей▼ https://mosh.jp/services/107752 ▼Для японцев (набор в конце каждого месяца)▼ https://mosh.jp/classes/page/19160 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ~Для красивого и гибкого ума и тела~ 3 шага к «подготовке, обучению и подключению». Мы создаем лучшую осанку и тело в нашей истории. ✔Тем, кто придает большое значение функциональности и внешнему виду, а не весу. ✔ Тем, кто хочет сохранить свой стиль красивым, а не похудеть. Это очень рекомендуется для таких людей. Вы проходите этот ежемесячный онлайн-урок. Раз в неделю вы находите время, чтобы встретиться лицом к лицу со своим разумом и телом. Поступая таким образом, даже те, кому быстро становится скучно, могут автоматически сделать это привычкой. Таким образом, вы можете наслаждаться этим и продолжать. ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ Спасибо за подписку на канал. У @yuukasagawa5483 ☆ Instagram ☆   / yuuka_08   ♫ Музыка ♫ Five-Thirty AM - Elijah N When You Move - Stonekeepers One Love - Fox Drop Музыкальное производство: http://www.epidemicsound.com ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 0:00 открытие 0:05 Упражнение 8:35 растяжка