📌 Rest as Trauma Healing | Restorative Trauma Informed Yoga - скачать с ютуб видео и смотреть без блокировок в хорошем качестве

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Rest as Trauma Healing | Restorative Trauma Informed Yoga в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Rest as Trauma Healing | Restorative Trauma Informed Yoga или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Rest as Trauma Healing | Restorative Trauma Informed Yoga в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Rest as Trauma Healing | Restorative Trauma Informed Yoga

In this class, Rest as Trauma Healing, we explore a restorative yoga practice that invites your nervous system into a rest and digest state (parasympathetic). Resting or finding stillness can sometimes be triggering, and I offer ways to anchor your mind in the present moment while your body finds rest. Passage read during class: "You may think you are not doing very much at all. All of this shifting from the inside out. All of this adjusting and readjusting to what is. All of this releasing and letting go requires energy. Transformation requires rest." -Octavia F. Raheem Have a video request? Leave a comment with what you'd like to see. Work 1 on 1 w/ Hannah: https://bit.ly/1-on-1-with-hannah Free Trauma Informed Yoga Class: https://bit.ly/free-tiy Buy Me a Coffee: https://bit.ly/buy-hannah-a-coffee Follow Hannah on IG: https://bit.ly/hannahs-instagram Shop Hannah’s Herbal Apothecary: https://bit.ly/hannahs-apothecary #TraumaInformedYoga #Yoga #YogaForPTSD

Comments