Раскройте потенциал бесконечной энергии с помощью цигун «Шелковое наматывание» (Часть 1) скачать в хорошем качестве

Раскройте потенциал бесконечной энергии с помощью цигун «Шелковое наматывание» (Часть 1)

#цигун #цигундляснятиястресса #тайчи #шелковоенаматывание Получите БЕСПЛАТНУЮ копию руководства по цигун «Непоколебимое спокойствие» здесь: https://www.resilientlifecode.com/optin Шелковое наматывание — традиционно известное как Чань Си Цзинь — является внутренним двигателем тайцзи, и в частности тайцзи стиля Чэнь. Эти спиральные, скручивающие движения тренируют тело двигаться как единое целое, генерируя силу без напряжения и стабильность без скованности. Первоначально разработанное как для нападения, так и для защиты, Шелковое наматывание также оказалось одной из самых эффективных систем, когда-либо созданных для здоровья суставов, целостности позвоночника, регулирования нервной системы и общей жизненной силы организма. В этом видео вы узнаете: Что такое «Шелковое наматывание» (и почему большинство людей его неправильно понимают) Как спиральные движения улучшают смазку суставов, здоровье фасций и поток энергии Почему эти движения успокаивают нервную систему, одновременно увеличивая полезную силу Как «Шелковое наматывание» можно практиковать как самостоятельную мощную форму цигун Почему более поздние стили тайцзицюань — такие как Ян и У — по-прежнему опираются на «Шелковое наматывание», даже если оно менее заметно на поверхности Независимо от того, стремитесь ли вы к исцелению, долголетию, внутренней силе или просто к большей легкости движений, «Шелковое наматывание» раскрывает недостающий элемент, который часто упускают из виду современные упражнения — и даже большинство инструкций по тайцзицюань. Разделы: 0:00 Станьте «спиралью целительной энергии» 0:44 Термин «шелковое наматывание» просто не передает всей сути 3:07 Инженерные и геометрические принципы создания невероятных результатов для здоровья 4:33 Огромная польза для здоровья + повседневное применение 7:56 Ключевая скрытая динамика движений тайцзицюань 10:56 Спирали в действии — применение в стиле Чэнь и Ян 21:32 Почему ВАМ нужно посмотреть Часть 2! (скоро)