У нас вы можете посмотреть бесплатно 4 TIPY NA ZDRAVÉ SNÍDANĚ | Podobné nutriční hodnoty. Snídaně do diety? Otázky a odpovědi. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Petr Havlíček si pro vás připravil 4️⃣ RECEPTY na zdravé fit snídaně, které hravě zvládne každý a můžete si je dopřávat i v dietě. 🤩 Co nejčastěji snídáte vy? Napište nám do komentáře. ✅ To nejlepší pro fitness: https://www.fitness007.cz ➡️ Výživový specialista Petr Havlíček https://petrhavlicek.cz/ / petr_havlicek_ 🙋🏽♀️Tereza: / tere.fu 0:00 Úvod a shrnutí 3:29 Skořicové palačinky s džemem 5:00 Proč je důležité snídat? Snídáme za spěchu. 7:00 Přes týden se odbývám a pak se přejídám. 12:49 Celozrnné pečivo 13:06 Kvas vs. droždí 14:14 Enzymatické rozložení lepku, jak? 14:57 Celozrnné vs. bílé pečivo. Jak ho vybírat? Bílé pečivo v období sportovního výkonu. 18:11 Lze nahradit snídani gainerem? Trávení. 21:34 Ovoce a zelenina do každé snídaně? Ovoce kvasí v žaludku? 24:05 Přebytek bílkovin se není v cukr? 26:00 Jak vybrat kvalitní šunku? 30:00 Proteinové vs. klasické palačinky. 30:30 Ovesné vločky. Je třeba namáčet vločky přes noc i když je chci vařit? 35:00 Přirozeně vzniklé trans nenasycené mastné kyseliny nejsou škodlivé. 37:00 Ztužované tuky jsou peklo pro naše zdraví 39:00 Hodnocení klasické vs. proteinové palačinky 40:00 Závěr