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看完這本書，讓你透過睡眠輕鬆記住所有重點！《不熬夜、不死背，睡前一分鐘驚人學習法》

你最近是不是總覺得記憶力大不如從前， 書看完卻什麼都記不住？ 其實，這不是你的問題，而是你的學習方法不對！ 如果你只是靠熬夜背書，或逼自己死記硬背， 那記不住也就不足為奇了。 但是，今天我要跟你分享一種神奇的學習法， 讓你輕鬆掌握重點、記得更牢 效果出乎意料！ 《不熬夜、不死背，睡前一分鐘驚人學習法》 重點段落： 00:58 睡覺時大腦也在活動 02:24 夢是記憶的重現工廠 03:40 三句口頭禪提升自然記憶力 04:44 睡前一分鐘的學習 05:11 三次學習法 06:20 重點紙卡是提高記憶力的最佳方法 延伸學習： 《學習如何學習》你以為自己學不會？其實是你的學習方法錯了！” 看看這些改變，輕鬆克服學習障礙！    • “你以為自己學不會？其實是你的學習方法錯了！”     看看這些改變，輕鬆...   《間歇高效率的三次閱讀法》如何在100分鐘內高效讀完一本書？    • 如何在100分鐘內高效讀完一本書？《間歇高效率的三次閱讀法》讀書技巧分享~   #好書推薦 #卡片盒筆記法 #睡前學習法 #睡眠與記憶 #三次閱讀法 #記憶力下降怎麼辦 #神奇的記憶法