(9) Fire Burning, Full body Weighted Kettle Bell | Max Strength скачать в хорошем качестве
(9) Fire Burning, Full body Weighted Kettle Bell | Max Strength
4 года назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: (9) Fire Burning, Full body Weighted Kettle Bell | Max Strength в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно (9) Fire Burning, Full body Weighted Kettle Bell | Max Strength или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон (9) Fire Burning, Full body Weighted Kettle Bell | Max Strength в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
(9) Fire Burning, Full body Weighted Kettle Bell | Max Strength
Speed rounds: This is a fun, quick challenging workout that gives you time to recover between each exercise while zoning in on each muscle group to help achieve a full body burn. Speed rounds will keep you on your toes and have you sweating! weighted Equipment: dumbbell/ kettle bell , 2x light weights (cans, water bottles) 5 mins warm up Round 1. 45:15 2 laps per block Round 2 50:10 all 9 exercise Upper lower core Inch worm / clean and press Sumo Squat press (moving around the weight)/ sumo squat Table top, revers heal taps / table top rotation 4 High row/4 superman press up 4 Low forwards lung body weight/4 frog squat Compression leg lifts (pike pulse) / legs up crunch 1 Squat press /2 halo 4 Arms up sumo squat/ 4 revers lunges Kick through R/L
Comments