У нас вы можете посмотреть бесплатно Bootcamp #1 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#viedance #vieshare #viecare Hallo ihr Lieben. Ist jetzt nicht primär ein Tanzvideo aber ein kleines 10 minütiges Work Out. Bestehend aus einem kurzen Warm Up (um den Kreislauf anzukurbeln) und 3 verschiedenen Kraftübungen mit 45 Sekunden Belastung und 15 Sekunden Pause. Alle 3 Übungen macht mal 3x hintereinander durch. Viel Spass dabei! :-)