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자존감 올리는 가장 현실적인 방법 I 인간관계 I 멘탈 극복

#인간관계 #자존감 #대화 #동기부여 진짜 자존감 높은 사람들은 어떤 마음가짐을 가지고 있을까? 완벽한 자존감 따위는 없는게 아닐까? 그렇다면 어떻게 하면 내 자존감을 올릴수 있을까? 여러분의 자존감은 평안하신가요? 영상을 통해 자존감이라는 것이 왜 이런 저런 방법을 통해 올려 놓아도 다시 떨어지고를 반복하는지 좀 더 현실적인 이유에 대해 그리고 자존감을 어떻게 올리면 더 좋은지에 대해 만들어 보았습니다. 심리서적과 제 경험을 통한 근거와 사례를 통해 만들었습니다. 여러분에게 많은 도움이 되었으면 합니다. 여러분에 삶에 동기부여가 되었으면 합니다. 항상 화이팅 하세요! 변소장 올림 00:00 완벽한 자존감 따위는 없다라고 생각하는 이유 03:14 자존감을 구성하는 3개의 축 06:15 자존감을 올리기 위한 현실적인 조건 3가지 09:44 우리가 나아가야 할 방향 💌 𝗲.𝗺𝗮𝗶𝗹 : [email protected] #자존감회복을위한 #자존감높이는법 #자존감높이기

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