El entrenamiento más salvaje de empuje con un powerlifter скачать в хорошем качестве

El entrenamiento más salvaje de empuje con un powerlifter

He entrenado con una bestia almeriense que practica culturismo, powerlifting y boxeo. Canal de Niko:    / @nikoukr_   Instagram de Niko: https://www.instagram.com/nikoukr/?hl=es 🛒22% Código "GORRINO" en Myprotein [REBAJAS HASTA 70%] ➔ https://prf.hn/l/xnAXl9z ⚫️5% Código "GORRINO" en Agongym [REBAJAS HASTA 50%] ➔ https://agongym.com/discount/GORRINO Próximo lanzamiento: https://gorrinofitness.com/ Mis redes: ➛ Instagram:   / gorrinofuerte   ➛ TikTok:   / gorrinofuerte   ➛ Twitch:   / gorrinofuerte   ➛Canal secundario yt:    / @gorrinofuerte   🎵 Mi playlist de Spotify: https://open.spotify.com/playlist/45a... 🎵 Música que uso en mis vídeos:    / @infraction   ☎️ Contacto: [email protected] Este vídeo ha sido editado al completo por mí mismo utilizando contenido propio y de terceros. ⚠️ Aviso importante: durante el vídeo podría haber transiciones con destellos blancos u otros colores que podrían ser molestos para algunos espectadores. 0:00 intro 0:45 quién es Niko? 1:15 press de banca 2:10 boxeador, culturista y powerlifter 3:45 140 kg Niko 3:56 100 kg Gorrino 4:10 160 kg Niko 4:35 120 kg Gorrino 4:50 180 kg Niko primer intento 5:25 140 kg Gorrino 6:00 todos los récords de Niko 6:40 su próxima competición 7:15 170 kg Niko 8:02 código GORRINO descuento en Myprotein link abajo 8:18 135 kg Gorrino 8:48 180 kg Niko segundo intento 9:34 su predicción para el Arnold 9:56 press de hombro 10:10 el cambio físico de Niko 11:30 su filosofía de entrenamiento 12:30 culturistas que admira 13:15 más series 13:30 130 kg Niko 14:20 100 kg Gorrino 14:50 series de hipertrofia 15:37 press inclinado con mancuernas 15:55 52 kg por brazo 16:16 42 kg por brazo 17:11 tiempo bajo tensión 17:35 series descendentes 18:55 aperturas en máquina 19:15 volumen y definición de Niko 20:05 fondos + press francés 20:20 la mancuerna más pesada 20:40 press plano con mancuerna de 80 kg?? 21:10 consejo de Niko en fondos 22:30 posing 23:00 charla personal en el canal de Niko 23:12 outro