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[ENG] 명절에 살 덜찌는 5가지 비법 5 Tips to avoid weight gain during the holidays 4 года назад



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[ENG] 명절에 살 덜찌는 5가지 비법 5 Tips to avoid weight gain during the holidays

안녕하세요? 닥터림, 한의사 신수림입니다. 추석이 코앞으로 다가왔네요. 이번 추석에는 코로나19때문에 고향에 가지 못하는 분들도 많으실 텐데요. 그렇지만 긴 연휴 동안, 특히 명절 음식을 먹는다면 더더욱 살이 찔까 봐 걱정하실 분들을 위해서 명절 연휴 동안 살 덜 찌는 꿀팁들을 정리해봤어요. 동영상에 있는 내용 이외에도, 살이 덜 찌게 명절 음식 만드는 법이나, 더 자세한 내용들을 보고 싶으시다면, https://brunch.co.kr/@srsynn/66 이 글도 함께 참고하시면 좋으실 거예요. 건강하고 즐겁게 명절 보내세요. 감사합니다. Hi, I’m Doctor Rim. Chuseok, one of major Korean traditional holidays, is coming. Even though it would be much different from usual holidays because of COVID-19, I believe that lots of people are worried about putting weight back on. Here are 5 tips to help you avoid weight gain during the holiday season. I hope you enjoy the video and have a nice holiday. Thank you. #닥터림 인스타그램   / doctor_surim   #신수림한의원 홈페이지 http://www.shinsurim.com/

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