Deja de Ser Tan Duro Contigo: Aprende a Cuidarte y Perdonarte | Budismo скачать в хорошем качестве

Deja de Ser Tan Duro Contigo: Aprende a Cuidarte y Perdonarte | Budismo

Descubre cómo transformar tu relación contigo mismo a través de la autocompasión, el perdón y el cuidado propio. En este video, exploramos herramientas prácticas inspiradas en el budismo para liberarte de la culpa, tratarte con más amabilidad y construir una vida más equilibrada y feliz. Aprende a soltar el pasado, manejar tus emociones y encontrar paz interior mientras desarrollas una conexión más fuerte contigo mismo. Este video es un recordatorio de que el amor propio no es un lujo, sino una necesidad. ¡Acompáñanos en este viaje hacia una vida más plena! 00:00 Deja de Ser Tan Duro Contigo: Aprende a Cuidarte y Perdonarte 00:34 - El camino hacia la autocompasión: ¿por qué somos tan duros con nosotros mismos? 04:31 - Soltar la culpa: cómo liberarte del peso del pasado 08:25 - La autocompasión como camino hacia la paz interior 13:26 - Perdonarte a ti mismo: el arte de soltar para avanzar 18:17 - Cuidarte como un acto de amor propio 23:08 - La transformación a través de la compasión hacia uno mismo Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:    / @misticos76   Descargo de responsabilidad: El contenido de este canal tiene fines educativos y de entretenimiento. Las enseñanzas y reflexiones compartidas aquí no sustituyen el consejo profesional o médico. Si estás atravesando un problema personal o emocional serio, te recomendamos buscar el apoyo de un profesional capacitado. Saludos Místicos 🙏 #sabiduriabudista #místicos #budismo Encuentra la paz en cada respiración y transforma tu vida desde el interior. © 2024 Víctor B. | Místicos. Todos los derechos reservados. Este contenido es original y está protegido por derechos de autor. Prohibida la copia, distribución o uso no autorizado del texto y guiones. Para permisos o consultas, visita:    / @misticos76  .