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Tu disponibilidad no es generosidad, es una falta de límites

¿Dices "sí" cuando en realidad quieres decir "no"? Muchas veces confundimos la disponibilidad constante con ser buenas personas, pero la psicología de Carl Jung nos revela algo diferente: esa necesidad de agradar no nace de la bondad, sino del miedo. En este video analizamos por qué construiste una "máscara social" para sobrevivir y cómo esa estrategia infantil se ha convertido en una prisión en tu vida adulta. Exploraremos el costo oculto de la autotraición y, lo más importante, cómo desarrollar tu Autoridad Interna. No se trata de volverse egoísta, sino de dejar de vivir bajo la tiranía de las expectativas ajenas. Aprende a establecer límites desde la coherencia y no desde el conflicto. Drone in D de Kevin MacLeod tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/... Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-... Artista: http://incompetech.com/