Приготовление еды за 1 час, которое изменило мою жизнь скачать в хорошем качестве

Приготовление еды за 1 час, которое изменило мою жизнь

👩🏽‍🍳 МОЯ НОВАЯ КУЛИНАРНАЯ КНИГА: «Big Vegan Flavor» уже доступна — и она стала бестселлером по версии New York Times! 🎉 Узнайте, как освоить веганскую кухню, в этой исчерпывающей 600-страничной «библии веганских вкусов» и насладитесь 150 рецептами, вдохновлёнными кулинарными традициями со всего мира! Купить её можно здесь: https://rainbowplantlife.com/bigvegan... ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Чтобы получить все РЕЦЕПТЫ из этого видео, скачайте БЕСПЛАТНОЕ руководство в формате PDF здесь: https://newsletter.rainbowplantlife.c... ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🌟 Наш еженедельный сервис планирования питания Meal Plans от Rainbow Plant Life уже работает! Зарегистрируйтесь здесь, чтобы получить 7-дневную бесплатную пробную версию: https://rainbowplantlife.com/mealplans/ ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- В ЭТОМ ВИДЕО Профессиональный блендер Vitamix: https://amzn.to/406rabM Контейнер Vitamix 950 мл: https://amzn.to/3RbGRdw Сковорода из нержавеющей стали: https://amzn.to/3SOw89P Кастрюля Le Creuset: https://amzn.to/3PcHOTy Стеклянные контейнеры для хранения продуктов: https://amzn.to/3Eev60A 🔪 НЕОБХОДИМЫЕ ТОВАРЫ ДЛЯ МОЕЙ КУХНИ Ножи: https://kankitchen.com/meet-the-knives/ (скидка 5 долларов по промокоду "nisha") Кухонный комбайн: https://amzn.to/38L8Aub Антипригарная сковорода: https://amzn.to/3QXpOLF Сковорода из нержавеющей стали: https://amzn.to/3SOw89P Мгновенная кастрюля Instant Pot объёмом 6 кварт: https://amzn.to/3aQY1aQ Контейнер Vitamix объёмом 32 унции: https://amzn.to/3RbGRdw Духовка: https://amzn.to/35SLfa6 Чугунная сковорода: https://amzn.to/3fYOvcM Большая разделочная доска: https://amzn.to/3spsW60 Цифровые весы: https://amzn.to/3TSHVng 🔑 КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ 00:00 Почему мне не нравится большинство способов приготовления блюд 00:28 Как работает приготовление еды за 1 час 00:57 Преимущества 1-часовая подготовка блюда 01:29 Полностью готовые компоненты (сливочно-травяной соус) 02:44 Маринованные чили и лук 03:42 Хрустящая ореховая смесь с семенами 05:10 Простая лимонная заправка 05:46 Частично готовые компоненты (фарро) 06:14 Салат из капусты и моркови 06:35 Кубики тофу 07:00 Консервированная фасоль 07:25 Завершение приготовления фарро 08:01 Ужин понедельника 10:18 Ужин вторника 11:14 Ужин среды 14:20 Ужин четверга 15:50 Где взять эти рецепты