La Nueva Adicción al Estrés | En la mente de un Experto en Burnout скачать в хорошем качестве

La Nueva Adicción al Estrés | En la mente de un Experto en Burnout

Apúntate a la newsletter de Carlos: https://www.carloscenalmor.com 00:00 Intro del episodio 00:00:38 Qué es el burnout y cómo empieza 00:09:20 Señales físicas y emocionales del burnout 00:17:50 Estrés crónico vs. picos de estrés 00:25:45 Cómo afecta el entorno laboral 00:34:10 Perfiles más propensos al burnout 00:43:25 Culpabilidad y dificultad para descansar 00:51:10 Desconexión emocional y señales del cuerpo 00:59:35 Impacto del burnout en la salud física 01:08:15 Consejos prácticos para prevenir el burnout 01:16:59 Outro Si tú también quieres adquirir las herramientas y conocimientos para analizar a las personas y mejorar tu vida, apúntate a Mindhunt Academy, la formación online en psicología para todos los públicos por la que ya han pasado más de 4000 alumnos. Puedes apuntarte en www.mindhuntacademy.com Si eres psicólogo o estudiante de Psicología u otra profesión sanitaria, en Mindhunt Pro encontrarás la formación más práctica dirigida a aprender psicoterapia. A través de grabaciones de terapias de casos reales, obtendrás las técnicas y experiencia necesarias para tratar con pacientes. Puedes acceder en www.mindhuntpro.com Si estás pensando en hacer terapia puedes pedir información en [email protected] Y si tienes una historia para compartir puedes contarnos tu caso por mail a [email protected] No dudes en contactarnos si deseas recibir información personalizada. Escríbenos por Whatsapp al +34 679 65 89 30