У нас вы можете посмотреть бесплатно IOCT (External View) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The indoor obstacle course test (IOCT) tests West Point Cadets' muscular fitness and cardio high intensity work capacity, coordination, balance, agility, speed, power, and ability to perform a series of basic movement skills under pressure. The course consists of a timed sequence of obstacles which include the low crawl, tire run, two-handed vault, shelf mount, balance walk across the horizontal bars, through the hanging tire, balance beam walk, vertical wall, horizontal ladder, rope climb, and running 2-3/4 laps on the track.