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Los TRAUMAS de INFANCIA son el presente que te ATORMENTA

Los traumas de la infancia tienen un impacto profundo y duradero en la vida adulta, influenciando tanto la salud mental como las relaciones interpersonales. Según la psiquiatra María Rojas Estapé, los eventos traumáticos experimentados durante la infancia pueden dejar cicatrices emocionales que perduran a lo largo de los años. Estos traumas pueden manifestarse en la adultez como trastornos de ansiedad, depresión, baja autoestima, y dificultades para establecer vínculos afectivos saludables. La falta de una adecuada gestión emocional y apoyo durante la niñez puede hacer que los adultos revivan constantemente las heridas del pasado, dificultando su bienestar psicológico y emocional. Rojas Estapé también destaca que los traumas infantiles pueden afectar la percepción de uno mismo y del mundo, creando patrones de comportamiento disfuncionales que perpetúan el dolor emocional. Estos patrones pueden incluir la auto-sabotaje, la desconfianza en los demás y la incapacidad de gestionar el estrés de manera efectiva. La buena noticia es que, con la intervención adecuada, como la terapia cognitivo-conductual y otras formas de apoyo psicológico, es posible sanar estas heridas y desarrollar herramientas para llevar una vida más equilibrada y saludable. Reconocer y abordar los traumas de la infancia es un paso crucial para romper el ciclo de sufrimiento y construir un futuro más resiliente y positivo. #SuperacionPersonal #BienestarEmocional #ConsejosPsicologicos #Resiliencia #Autoayuda #PsicologiaPositiva #DesarrolloPersonal #AfrontarDesafios #MarianRojasEstape #transformacionpersonal #GestiónDeEmociones #InteligenciaEmocional #MarianRojasEstapé #ControlDeLaIra #BienestarMental #PsicologíaEmocional #Autoayuda #SaludMental #BienestarPersonal #ConsejosPsicológico #MarianRojasEstapé #marianrojasestapepersonavitamina #marianrojasestapepsiquiatra #marianrojasestapebbva #Motivación #TerapiaVitamina #BienestarEmocional #Resiliencia #PsicologíaPositiva #CrecimientoPersonal #SuperaciónPersonal #ReflexionesPositivas #Inspiration #VidaPositiva #MotivaciónPersonal #CrecimientoPersonal #DesarrolloPersonal #SuperaciónPersonal #InspiraciónDiaria #Autoayuda #Empoderamiento #MetasPersonales #ReflexionesPositivas #VidaPositiva #LogrosPersonales #ActitudPositiva #BienestarEmocional #FuerzaInterior #TransformaciónPersonal #MotivaciónDiaria #Optimismo #EmprendimientoPersonal #Persistencia #FelicidadInterior #AutoMotivación #ÉxitoPersonal #MentalidadPositiva #AutoConfianza #ConsejosDeVida #Resiliencia #SaludMental #Inspiración #CrecimientoPersonal #Mindfulness #Bienestar Por favor déjanos tu comentario comparte nuestros videos y Regálame una manito arriba👍 no será de mucha ayuda ***********👇 aquí puedes conseguir mi libro👇 🟣 Cómo hacer que te pasen cosas buenas https://amzn.to/3KDs7kw 🟣 Encuentra tu persona vitamina https://amzn.to/3RnM4Or