Уроки бадминтона - Защитный баланс и движение центра на практике скачать в хорошем качестве

Уроки бадминтона - Защитный баланс и движение центра на практике

Здравствуйте, это тренер Инхо. Рекомендуем смотреть на скорости 1,5х! Сегодня мы говорили о движении и балансе оборонительного центра. Я думаю, если мы выберем одну базовую базу и будем использовать ее в реальной игре, мы сможем защищаться немного лучше. Веселого вам дня сегодня! ◈Inho Coach - Носимые предметы◈ Ракетка: https://smartstore.naver.com/mintonlo... Обувь: https://smartstore.naver.com/mintonlo... Вверху: Распродано Брюки: Распродано Носки: https://smartstore.naver.com/mintonlo... (мужские) Носки: https://smartstore.naver.com/mintonlo... (женские) Протектор: https://smartstore.naver.com/mintonlo... Резинка для волос: https://smartstore.naver.com/mintonlo... ◈Специализированный торговый центр товаров для бадминтона - Minton Log◈ https://smartstore.naver.com/mintonlog Кафе Навер: https://cafe.naver.com/mintonlog Блог Naver: https://blog.naver.com/qkrdlsgh00000 Инстаграм:   / 2no.life   Соседняя группа: https://band.us/band/88569985 Электронная почта: [email protected] ★Команда Minton Log с тренером Инхо набирает гостей для абонементов на ночные тренировки★ Набор членов: 2030 мужских групп D и C / 2030 женских групп D, C, B и A (ежемесячный членский взнос: 30 000 вон) Гость: Критерии заявки – лимит водоснабжения на 2030 год. Местоположение: Аньян Соксу-дон. Время: Каждую среду с 22:00 до позднего вечера. ★Свяжитесь с нами★ Контакт: 010-3812-2494 Инстаграм: 2no.life Обсуждение Какао: qkrdlsgh999 #Защита в бадминтоне #Защита слева #Защита в бадминтоне Баланс 00:00～03:07 Чему мы сегодня научимся 03:07 ~ 07:58 Создание базовой базы 07:58～09:00 Основные базовые действия по приему мяча. 09:00～10:33 Операция подключения после 10:33～14:47 Дополнительная отделка TIP 14:47～15:41 Завершение приветствия