Deti štafeta baví. Začnite štafetu s dlhou odovzdávkou. скачать в хорошем качестве

Deti štafeta baví. Začnite štafetu s dlhou odovzdávkou.

Ak sa rozhodnete skúsiť s deťmi štafetu, tak hurá :) Začnite od toho najľahšieho. Začnite štafetový beh s tzv. dlhou odovzdávkou. Je ľahučká, vhodná aj pre menšie deti. *********** https://www.telocvikari.sk/deti-stafe... Tvorbu telocvikárskych videí podporujete nákupom na www.deivo.sk *********** Na rozcvičku sme využili prvky zo šprintérskej štafety Deti stoja v zástupe za sebou. Posledný žiak má kolík a ak ho má v pravej ruke, kričí "ľavá hop". Deti sa musia naučiť, že kolík sa odovzdáva do kríža. T.j. z pravej do ľavej a z ľavej do pravej ruky. Toto pravidlo platí pre dlhú štafetu, štafetové hry, ako aj šprintérsku štafetu. Štafetový kolík  sa preberá z hora. Zakričím ľavá hop. Žiak predo mnou vysunie ľavú ruku. Z pravej ruky podávam kolík. Ďalší žiak kričí pravá hop atď. Deti sa musia naučiť odovzdávať a prijímať štafetový kolík oboma rukami. Časté chyby: zle vysunutá ruka nesprávna vysunutá ruka nesprávne nahlásená ruka (pravá hop, ľavá hop) podávanie kolíka skôr, ako stihol spolužiak nastaviť ruku Keď to deti zvládnu v stoji, môžeme využívať rozklusanie s odovzdávaním štafetového kolíka. Štafeta s dlhou odovzdávkou Preberajúci sa postaví do vnútra. Je vytočený po ľavom boku dozadu tak, aby videl pribiehať spolužiaka s kolíkom. Vybieha, keď je od neho na 2 - 3 metre. Nie skôr. Iniciátorom štafetovej odovzdávky je ten, kto preberá On si musí odsledovať pribiehajúceho spolužiaka s kolíkom a správne načasovať vybehnutie. Odovzdávajúci nastavuje ruku tak, aby bol kolík kolmo k zemi. Do ľavej berieš, do pravej prehodíš a bežíš! Kolík sa preberá do ľavej ruky. Uchopuje sa za hornú časť kolíka. Po vydarenom prebraní si ho žiak prechytí pravou rukou. Prechytenie je v spodnej časti kolíka. Takto ho bude podávať ďalšiemu bežcovi. Časté chyby: priskoré vybehnutie neskoré vybehnutie netrafenie preberaného kolíka Často sa stane, že žiak s kolíkom si neprehodí kolík z ľavej do pravej. To má za následok, že sa snaží ďalšiemu žiakovi odovzdávať z ľavej do ľavej.