У нас вы можете посмотреть бесплатно -10 КГ ЗА МЕСЯЦ | Какова РЕАЛЬНАЯ скорость похудения? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В этом видео мы разберемся с темой похудения и ответим на вопрос, реально ли сбросить 10 кг за месяц? Так же мы обсудим, почему быстрое похудение не всегда является лучшим вариантом и какие риски оно несет для здоровья и фигуры. Вы узнаете, какова реальная скорость КАЧЕСТВЕННОГО и безопасного похудения, и почему вес не всегда является показателем успеха. Мы поговорим о том, как правильно подойти к похудению, чтобы результаты были долгосрочными и не наносили вреда здоровью. 00:00 - Введение 00:46 - 01:51 - почему цифра на весах не показатель? 01:51 - 05:38 - реальная скорость похудения 05:38 - 06:00 - почему быстро НЕ равно лучше 06:01 - 09:40 - как правильно отслеживать результаты 09:41 - 10:12 - выводы 10:13 - 14:29 - что еще важно для похудения НАВСЕГДА? ПОДПИСЫВАЙСЯ В СОЦСЕТЯХ: Instagram - / yanamsfblog Telegram - https://t.me/msfblog #осанка #плоскийживот #похудение #тренировка #фигура #фитнес #питание #пп #калории