КАК ПОЖАТЬ 150 КГ? | Три главных правила как пожать 150 кг!!! скачать в хорошем качестве

КАК ПОЖАТЬ 150 КГ? | Три главных правила как пожать 150 кг!!!

Всем привет ребята меня зовут Александр Тимофеев! В этом видео я делюсь с вами тремя советами как пожать 150 килограмм) Возможно они окажутся для вас полезными! Так же ты можешь воспользоваться моими другими видео, которые помогут тебе осуществить прорыв в твоем жиме лежа! Желаю удачи!!!😉💪 ----------------------------- ➤ Вк: https://vk.com/aleksandrikarina ➤ Группа в Вк: https://vk.com/public198864436 ➤ Телеграмм: https://t.me/TimofeevAleksander ----------------------------- ➤ Мой Email: [email protected] ----------------------------- В этом видео я выражаю исключительно свое личное мнение. Отталкиваясь от того, что помогло мне на практике. И то, что помогает мне прогрессировать по сей день. Возможно какие-то вещи могут оказаться полезными и для вас. Приятного просмотра. ------------------------------ Видео: 👇 ✅ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 150 КГ?    • ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | К...   . . . . . ✅Плейлист с программой тренировок по жиму штанги лежа: Как пожать 150 килограмм?    • Программа тренировок по жиму лежа   . . . . . ✅ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 100 КГ?    • ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | К...   . . . . . ✅Как ЖАТЬ больше мужиков? | КМС по жиму лежа    • Как ЖАТЬ больше мужиков? | КМС по жим...   . . . . . ✅ИСПОЛЬЗУЙ ЭТО! И ты будешь ЖАТЬ В 3 РАЗА БОЛЬШЕ! Как пробить застой в жиме лежа?    • ИСПОЛЬЗУЙ ЭТО! И ты будешь ЖАТЬ В 3 Р...   . . . . . ✅САМАЯ КОВАРНАЯ ОШИБКА в Жиме лежа! | Будь ОСТОРОЖЕН! Избегай этого и ты будешь жать МНОГО!    • САМАЯ КОВАРНАЯ ОШИБКА в Жиме лежа! | ...   . . . . . ✅ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Жим лежа на раз | НУЖНО ЛИ?    • ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Ж...   . . . . . ✅ЛЕГАЛЬНЫЙ АНАБОЛИК! Максимальная польза при наборе мышц! Спринт | Александр Тимофеев | г. Ершов    • ЛЕГАЛЬНЫЙ АНАБОЛИК! Максимальная поль...   . . . . . ✅ПОСЛЕ этого ты будешь жать много! | ВОЕННЫЙ ЖИМ | Забытое тобой упражнение!    • ПОСЛЕ этого ты будешь жать много! | В...   . . . . . ✅ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Жим лежа узким хватом на полу | Необычное упражнение на ТРИЦЕПС    • ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Ж...   . . . . . ✅ПОСЛЕ ЭТОГО ты будешь жать МНОГО! | Жим лежа обратным хватом | Бомба для грудных мышц!    • ПОСЛЕ ЭТОГО ты будешь жать МНОГО! | Ж...   . . . . . ✅ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Жим гантелей с отрицательным наклоном    • ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Ж...   . . . . . ✅ПОСЛЕ ЭТОГО ТЫ будешь жать МНОГО! Армейский жим | Жим стоя | Сделай БОЛЬШИЕ и МОЩНЫЕ плечи!    • ПОСЛЕ ЭТОГО ТЫ будешь жать МНОГО! Арм...   . . . . . . . . . . 👉Интересуешься жимом лежа? Хочешь пожать больше? Тогда обязательно загляни на мой плейлист! Может ты подчеркнешь для себя что-то новое! Как больше пожать? Какие лучше делать упражнения? Как составить программу тренировок по жиму лежа? Сколько раз жать в неделю? И что делать не желательно. Все это ты узнаешь из этих видео!👇    • ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | К...   . . . . . . . . . . ✅ Буду рад твоей подписке!✊ ✅ Не забудь оставить комментарий☝ и поставить палец вверх👍 Это поможет развитию канала🌏🎬 ✅ Заранее спасибо👌😉😊 . . . . . . . . . . . КАК ПОЖАТЬ 150 КГ? | Три главных правила как пожать 150 кг!!! . . . . . . . . . . . #жимлежа #150кг #пауэрлифтинг