Аюрведа в деталях | 3 доши и как определить свой тип телосложения | Арханта Йога скачать в хорошем качестве

Аюрведа в деталях | 3 доши и как определить свой тип телосложения | Арханта Йога

Что такое аюрведа? Аюрведа — это древнеиндийская система медицины, направленная на достижение баланса и гармонии тела, разума и духа. Вся суть аюрведического знания, науки и практики основана на одной основополагающей концепции: теории пяти первоэлементов. Эти пять элементов являются строительными блоками вселенной и всей жизни, включая человеческое тело. Присоединяйтесь к мастеру Раму Джайну, который исследует фундаментальные принципы аюрведы и её значение в современном мире. Вы узнаете о трёх дошах — Вате, Питте и Капхе — энергиях, управляющих нашими физическими и психическими качествами, и сможете определить свой тип телосложения по доше. Мы также обсудим, как аюрведа может помочь улучшить пищеварение, повысить иммунитет и улучшить общее самочувствие с помощью простых изменений образа жизни, таких как диета, йога и медитация. Если вы новичок в аюрведе или просто хотите углубить своё понимание этой древней системы исцеления, это видео для вас! Итак, устраивайтесь поудобнее, расслабьтесь и присоединяйтесь к нам, чтобы погрузиться в мир аюрведы. Хотите узнать больше? 🧘🏽‍ Присоединяйтесь к нашему 12-часовому онлайн-курсу и станьте сертифицированным специалистом по аюрведе: https://www.arhantayoga.org/online-ay... 🧘🏽‍ Аюрведа 101: Понимание и определение трёх дош: https://www.arhantayoga.org/blog/what... 🧘🏽‍ Холистическое питание: что это такое и почему оно важно? https://www.arhantayoga.org/blog/holi... Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться на нас, чтобы получать больше полезной информации! --------------------------- Занимайтесь с нами 📚✏️ ▶ Тренировки в ашраме: https://www.arhantayoga.org/yoga-teac... ▶ Онлайн-тренировки: https://www.arhantayoga.org/e-courses/ Практикуйте с нами 🧘🏽‍♂️🧘‍♀️ ▶ ︎Хатха-йога для облегчения боли в пояснице:    • 40 Min Yoga for Instant Lower Back Pain Re...   ▶︎ Утренняя виньяса-флоу для начинающих:    • Morning Vinyasa Flow for Beginners | Groun...   ▶︎ Инь-йога Практика снятия стресса:    • Gentle Hatha Yoga Flow | Melt Away Stress ...   ------------------------------ Присоединяйтесь к сообществу Архантов! ❤️ ▶ Академия: https://www.arhantayoga.org/ ▶ Рассылка: https://www.arhantayoga.org/subscribe/ ▶ Facebook:   / arhantayogaashram   ▶ Instagram:   / arhanta.yoga   ▶ Pinterest:   / arhantayoga   ▶ LinkedIn:   / arhanta-yoga   ▶ Блог: https://www.arhantayoga.org/blog/ ▶ Книга: https://www.arhantayoga.org/hatha-yog...