У нас вы можете посмотреть бесплатно ۲۰ دقیقه یوگافلو کششی| حرکات انعطافی یوگا به فارسی برای کمر و لگن| رفع خشکی و کوتاهی عضلات پاها или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
✨ ۲۰ دقیقه یوگا فلو کششی ✨ اگر حس میکنی کمر، لگن یا پاهایت دچار خشکی شده، این یوگا فلو ۲۰ دقیقهای دقیقا همون چیزیه که بدنت نیاز داره! با حرکات کششی و انعطافی یوگا، عضلات کوتاه شده رو باز میکنیم، تنشها رو رها میکنیم و به بدنمون فضای بیشتری برای حرکت و راحتی میدیم. ✅ مناسب برای همهی سطوح ✅ تمرکز بر انعطاف لگن، کمر و پاها ✅ تسکین درد و بهبود دامنه حرکت بیا با هم تو #طاتا_آکادمی ۲۰ دقیقه برای خودمون وقت بذاریم و از حس سبکی و آرامش بعدش لذت ببریم. آمادهای که تنشها رو از بدنت آزاد کنی؟ 🌿🧘🏻♀️ #یوگا_فارسی #یوگا_کششی #یوگا_برای_کمر #انعطاف_بدن #TataAcademy #یوگا #یوگا_درمانی #یوگاآنلاین #آموزش_یوگا #کاهش_استرس #کلاس_آنلاین_یوگا #کلاس_یوگا #طاهره_خورسند