У нас вы можете посмотреть бесплатно Как подготовиться к марафону менее чем за 3 часа (целый день бега и поднятия тяжестей) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В этом видео мы рассказываем о целом дне тренировок с OG Hybrid Athlete @ferguscrawley95. Фергус сейчас готовится к марафону менее чем за 3 часа, поэтому мы проводим скоростную тренировку на беговой дорожке, обедаем и делаем силовую тренировку для ног. Это видео наполнено множеством советов, хитростей и мотивации, которые помогут вам пробежать марафон менее чем за 3 часа. Надеюсь, вам понравится! BodySpec Dexa Scan, используйте код Jeremy10: https://tinyurl.com/2hms23tw Подпишитесь на Фергуса Кроули Instagram: / ferguscrawley YouTube: / @ferguscrawley95 ⚡️ Мои электролиты https://bit.ly/47Kyiyc 💪 Тренируйтесь со мной за 1 доллар https://www.jeremymiller.io/trainingapp 🫐 Скидка 10 долларов на 2Before https://2before.com?sca_ref=3530967.1... 🏃♂️Получите скидку 15% на марафон OC (код JEREMY15) 🥩 Скидка 15% на мясную лавку Фрэнка (JMILLER) https://franksbutchershop.com/ Подписывайтесь на меня Strava: / strava Instagram: / jeremymille.r TikTok: / jeremymillerfit Сайт: https://www.jeremymiller.io