📌 Приём - нырок под руку со сбиванием с захватом шеи и ноги. Шамиль Османович - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Приём - нырок под руку со сбиванием с захватом шеи и ноги. Шамиль Османович в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Приём - нырок под руку со сбиванием с захватом шеи и ноги. Шамиль Османович или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Приём - нырок под руку со сбиванием с захватом шеи и ноги. Шамиль Османович в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Приём - нырок под руку со сбиванием с захватом шеи и ноги. Шамиль Османович

Техника ныряния под руку Важно грузить шею вниз, чтобы противнику было тяжело стоять и защищаться. Можно также захватить ногу и тянуть ее вверх, чтобы противник не мог устоять. Правильное движение при нырянии Не отходить назад, а стоять близко к противнику. Тащить голову вниз, а не опускать ее. Фиксация пятки и перевод Если не удалось сбить противника на низкие пары, можно зафиксировать пятку и перевести его в сторону. Если рука не была захвачена, можно сделать широкий шаг в сторону и давить на пятку. Подписывайтесь на единственный канал. Видео-уроки по Вольной борьбе. Приёмы, броски, технические и тактические действия: / osmanovshamil #grappling #самооборона #fightinight #grecoromanwrestling #борец #koshti #борьбамосква #панкратион #shamilosmanov

Comments