У нас вы можете посмотреть бесплатно Как мы неосознанно разрушаем эмоциональную близость и держим других на расстоянии или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Создание эмоциональной близости в отношениях — дело непростое, и иногда мы неосознанно разрушаем качество наших связей, отталкивая других. В этом видео мы рассмотрим, почему мы это делаем, как распознать такое поведение и изменить его, чтобы перестать отягощать отношения ненужным напряжением неосознанного эмоционального дистанцирования. ❃❃❃ Онлайн-курсы ❃❃❃ 🎥 Ментальные привычки: как они мешают вам или помогают вам двигаться вперёд https://becoming-an-expert-at-self-le... 🎥 Час силы: как проводить время так, как вы действительно хотите https://becoming-an-expert-at-self-le... ❃❃❃ Бесплатные материалы ❃❃❃ 📬 Еженедельная рассылка по самолидерству: https://maikasteinborn.com/newsletter 📧 7-дневный челлендж по электронной почте «Смелость делать то, что важно» 👉 https://maikasteinborn.com/email-chal... 🎥 30-минутный онлайн-курс «Смелость делать то, что важно» 👉 https://becoming-an-expert-at-self-le... ❃❃❃ Видеоконтент ❃❃❃ 00:00 Введение 01:27 Баланс связи и автономии 02:15 Стратегии дистанцирования 03:05 Примеры распространённых стратегий дистанцирования 07:05 Цель стратегий дистанцирования 07:34 Почему связь пугает человека? 07:59 Убеждения, которые подпитывают дистанцирование 08:47 Откуда берётся эта модель поведения? 10:00 Как перестать разрушать эмоциональную близость 12:29 Инверсия дистанцирующего поведения ❃❃❃ Ссылки и рекомендуемая литература ❃❃❃ [1] Левин, А. и Хеллер, Р. (2011). В приложении: Вы тревожны, избегаете или чувствуете себя в безопасности? Как наука о привязанности взрослых может помочь вам найти и сохранить любовь. Bluebird Publishing. Исследование о повышенном риске ранней смерти из-за одиночества: Холт-Лунстад Дж., Смит Т.Б., Лейтон Дж.Б. (2010) Социальные отношения и риск смертности: метааналитический обзор. PLoS Med 7(7): e1000316. https://doi.org/10.1371/journal.pmed.... ❃❃❃ Описание канала ❃❃❃ Привет! Меня зовут Майка, я психолог, разработчик курсов и создатель YouTube. Цель моей работы — помочь вам стать экспертом в области самолидерства, чтобы вы могли жить полной жизнью. «Нет смысла в том, чтобы играть по мелочам, довольствоваться жизнью, которая хуже той, которую вы способны прожить». Нельсон Мандела ▶ Что такое самолидерство? • The Three Levels of Self-Leadership ▶ Подпишитесь на мою еженедельную рассылку о саморазвитии: https://maikasteinborn.com/newsletter ▶ Мой сайт: https://maikasteinborn.com/ ▶ Поддержите мою работу (спасибо!): / drmaikasteinborn ❃❃❃ Социальные сети ❃❃❃ Присоединяйтесь к нашей группе в Facebook: https://bit.ly/2zizRIi Страница в Facebook: https://bit.ly/36i7nLa Instagram: https://bit.ly/32cBUZr LinkedIn: https://bit.ly/32GQQ3E Twitter: https://bit.ly/3f6ilWE ❃❃❃ Музыка и звуковые эффекты ❃❃❃ Simple — Патрик Патрикиос https://bit.ly/3wc4G9j Ты не помощник — Silent Partner https://bit.ly/2XcJkJb Звуковые эффекты щелчков — Free Sound https://bit.ly/2zYikVK ❃❃❃ Отказ от ответственности ❃❃❃ Я не даю никаких гарантий относительно полноты, надежности и точности информации, представленной на этом канале. Любые действия, предпринимаемые вами с информацией на этом канале, осуществляются исключительно на ваш страх и риск, и я не несу ответственности за любые убытки и ущерб, связанные с использованием моего канала. Предоставленная мной информация не может быть использована в качестве замены консультации, диагностики или лечения, проводимых специалистами в области психического здоровья. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать решения, связанные со здоровьем. #деактивациястратегии #дистанцированиестратегии #экспертысамолидерства