Gimnastyka limfodrenażowa – lekkość i energia скачать в хорошем качестве

Gimnastyka limfodrenażowa – lekkość i energia

Ta cicha praktyka gimnastyczna została stworzona, aby delikatnie pobudzić ciało, poprawić krążenie limfy i dodać Ci lekkości na cały dzień. Ćwiczenia są łagodne, nie wymagają sprzętu i możesz je wykonywać w domu o każdej porze – nawet wtedy, gdy potrzebujesz ciszy i spokoju. 👉 Regularna praktyka: – wspiera zdrowy kręgosłup i lepszą postawę, – pomaga zmniejszyć obrzęki i napięcia w ciele, – sprzyja naturalnemu wyszczupleniu talii i brzucha, – poprawia samopoczucie i wprowadza więcej harmonii w dzień. ☕ Postaw mi kawkę! Jeśli lubisz moje filmy i chcesz, żebym tworzyła ich jeszcze więcej, możesz wesprzeć mój kanał – postawić mi kawkę na BuyCoffee2. Małe espresso, cappuccino albo moje ukochane latte – każdy gest to dla mnie ogromna radość i motywacja. 💛 https://buycoffee.to/jo6 👍 Polub film, napisz w komentarzu, jak się czujesz po praktyce, i subskrybuj mój kanał, aby nie przegapić nowych sesji jogi i ćwiczeń. Dziękuję, że jesteś i praktykujesz ze mną! 🙏 – Aneta Szustka Spróbuj już dziś – niech Twoje ciało poczuje lekkość i płynność ruchu. 🌿 Muzyka Movavi Suite