• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

How Much Training Do You Need for a 50K Ultra? скачать в хорошем качестве

How Much Training Do You Need for a 50K Ultra? 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How Much Training Do You Need for a 50K Ultra?
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How Much Training Do You Need for a 50K Ultra? в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How Much Training Do You Need for a 50K Ultra? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How Much Training Do You Need for a 50K Ultra? в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



How Much Training Do You Need for a 50K Ultra?

In this video, Coach Kelvin from We Run Virtual Run Club and We Run Coach for Leeds shares a comprehensive guide on the minimum amount of training required to complete a 50K ultra. Whether you're new to ultramarathons or preparing for your first 50K, this guide helps you understand the training volume, long runs, and weekly training structure to ensure you're ready for race day. Timestamps: 00:00 – Introduction 00:45 – What is the minimum training for a 50K? 01:50 – 4 runs per week: Key to success 02:30 – How to structure your weekly runs 03:00 – Long runs and build weeks 03:45 – Final thoughts on the 12-week training plan 🔗 Useful Links: Blog Post: Unlock the Secrets to Successfully Preparing for a 50K Ultra Marathon https://we-run.co.uk/minimum-training... Follow Us on Instagram   / weruncoaching   Subscribe for More Running Tips    / @werun5085   #50KTraining #UltraRunning #RunningCoach --- *Need personalised advice?* Visit https://we-run.co.uk/online-running-c... to elevate your running game! Happy Running! 🏅

Comments
  • Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно 9 дней назад
    Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Couch to 50k ACTIVATE: Month 1 (S1:E3) 9 месяцев назад
    Couch to 50k ACTIVATE: Month 1 (S1:E3)
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • How to train for your first ultramarathon | EXPERT TIPS • 1 год назад
    How to train for your first ultramarathon | EXPERT TIPS •
    Опубликовано: 1 год назад
  • Что можно и чего нельзя делать на моем первом ультрамарафоне на 50 км 2 года назад
    Что можно и чего нельзя делать на моем первом ультрамарафоне на 50 км
    Опубликовано: 2 года назад
  • ПРОСТАТИТ 2026: Мировые исследования, которые меня шокировали. 90% лечат не то! 8 часов назад
    ПРОСТАТИТ 2026: Мировые исследования, которые меня шокировали. 90% лечат не то!
    Опубликовано: 8 часов назад
  • ULTIMATE Guide to Running Your FIRST 50 Miles Ultra Marathon (includes Training Plan) 8 месяцев назад
    ULTIMATE Guide to Running Your FIRST 50 Miles Ultra Marathon (includes Training Plan)
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • ПОЛНОЕ руководство по бегу на 50 км ультрамарафон (включая план тренировок) 1 год назад
    ПОЛНОЕ руководство по бегу на 50 км ультрамарафон (включая план тренировок)
    Опубликовано: 1 год назад
  • КАК НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ УЛЬТРА-БЕГОМ 1 год назад
    КАК НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ УЛЬТРА-БЕГОМ
    Опубликовано: 1 год назад
  • Почему Ядерная война уже началась (А вы не заметили) 9 дней назад
    Почему Ядерная война уже началась (А вы не заметили)
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Мой новый тренировочный сплит | Бег и поднятие тяжестей (7-дневный план) 5 лет назад
    Мой новый тренировочный сплит | Бег и поднятие тяжестей (7-дневный план)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Какое минимальное время тренировки необходимо для пробежки ультрамарафона? 4 года назад
    Какое минимальное время тренировки необходимо для пробежки ультрамарафона?
    Опубликовано: 4 года назад
  • How To Run Your First 50k: Ultra Marathon Training | Episode 1 5 месяцев назад
    How To Run Your First 50k: Ultra Marathon Training | Episode 1
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Почему только 7 из 1 миллиона человек когда-либо пробегают ультрамарафон? 3 недели назад
    Почему только 7 из 1 миллиона человек когда-либо пробегают ультрамарафон?
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас. 1 месяц назад
    Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • My Morning Routine | Hybrid Athlete, Husband & Father 2 года назад
    My Morning Routine | Hybrid Athlete, Husband & Father
    Опубликовано: 2 года назад
  • Мы попытались скопировать сложнейшую тренировку Тадея Погачара 1 день назад
    Мы попытались скопировать сложнейшую тренировку Тадея Погачара
    Опубликовано: 1 день назад
  • 50k Training Plan for Beginners | How to Train Like Kilian Jornet 2 года назад
    50k Training Plan for Beginners | How to Train Like Kilian Jornet
    Опубликовано: 2 года назад
  • Longenst Training Run for your FIRST 50K Ultra Marathon? 1 год назад
    Longenst Training Run for your FIRST 50K Ultra Marathon?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Training for a 50k! (17 mile long run) 1 год назад
    Training for a 50k! (17 mile long run)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Бег делает организм функциональнее | Интервью с учеником клуба RunUp группы 50+ лет 10 дней назад
    Бег делает организм функциональнее | Интервью с учеником клуба RunUp группы 50+ лет
    Опубликовано: 10 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5