Устал от попыток похудеть!?знаю как тебе помочь,вот она база для старта💪🏽 скачать в хорошем качестве

Устал от попыток похудеть!?знаю как тебе помочь,вот она база для старта💪🏽

Почему живот не уходит, даже если ты тренируешься и «держишь питание»? В большинстве случаев проблема не в возрасте и не в генетике — а в 5 ошибках, которые блокируют жиросжигание. В этом видео разберём: — почему жёсткий дефицит калорий делает хуже — почему часы кардио не дают рельефа — какие мифы из интернета сливают твой прогресс — как стресс и недосып удерживают жир на животе — почему стандартные программы могут не работать именно для тебя В конце дам простое решение, с чего начать, чтобы жир уходил, а мышцы сохранялись. Если хочешь получить Бесплатную консультацию и персональный план под твой возраст, режим и метаболизм — напиши в Direct слово «СИСТЕМА» или заполни Гугл-Анкету ниже и я с тобой свяжусь в ближайшее время !👇 Анкета на персональную стратегическую сессию по трансформации тела👇 https://forms.gle/o2zg6nBGHy73s2FDA #похудение #жирсживота #пресс #тренировки #питание #сушка #фитнес