FOG: скрытый инструмент манипуляции, который держит вас в тупике скачать в хорошем качестве

FOG: скрытый инструмент манипуляции, который держит вас в тупике

Вы когда-нибудь чувствовали себя виноватым за отказ или боялись высказаться? Возможно, вы находитесь в тумане: страх, чувство долга и чувство вины. Узнайте, как манипуляторы используют эмоции, чтобы поймать вас в ловушку, и как выйти из этого тумана с ясностью мысли. ⸻ 📚 БЕСПЛАТНЫЕ РЕСУРСЫ: Начните здесь 🚩 Рабочая тетрадь «Красный флаг»: Выявите токсичные паттерны и восстановите связь со своей внутренней правдой. 👉 Бесплатно скачать: https://www.calliesorensen.com/redflags 🕊️ Руководство по выходу из культа: Разберитесь в тактиках чрезмерного контроля и восстановите доверие к себе. 👉 Бесплатно скачать: https://www.calliesorensen.com/cultre... 💌 Шпаргалка по чувствам и потребностям: Легко распознавайте свои эмоции и неудовлетворенные потребности. 👉 Бесплатно скачать: https://www.calliesorensen.com/feelin... 🎥 Список просмотра от Кэлли: Поучительные шоу и документальные фильмы о манипуляциях. 👉 Бесплатно скачать: https://www.calliesorensen.com/watchlist ✉️ Подпишитесь на рассылку от Кэлли: Советы, идеи и выводы по «красному флагу» Психологическое образование, скидки и многое другое. 👉 Зарегистрироваться: https://www.calliesorensen.com/newsle... ______________ 🚀 ГЛУБОКОЕ ИЗУЧЕНИЕ: КУРСЫ И КОУЧИНГ 🎯 Станьте неухоженным (онлайн-курс) Освободитесь от манипуляций, восстановите доверие к себе и постройте отношения, основанные на уважении и искренности. ✔️ Выявляйте скрытые манипулятивные тактики и развивайте свой тревожный радар ✔️ Выстраивайте нерушимые границы и уверенность в себе ✔️ Разрушайте токсичные циклы навсегда 👉 Записаться здесь: https://www.calliesorensen.com/become... 💬 Индивидуальный коучинг для серьезных перемен Персонализированные рекомендации по преодолению токсичных отношений, исцелению травм и построению здоровых отношений. 📞 Запишитесь на бесплатный ознакомительный звонок 👉 https://www.calliesorensen.com/introcall ______________ 🔔 ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ 📺 YouTube: https://www.youtube.com/c/calliesoren... 📸 Instagram:   / calliesorensen   🚩 Red Flag Education:   / redflageducation   🌐 Сайт: https://www.calliesorensen.com ✉️ Подпишитесь на рассылку Кэлли: https://www.calliesorensen.com/newsle... 🔗 Все мои ссылки: https://linktr.ee/calliesorensen ______________ 🕰️ Временные метки 00:00 Введение в FOG: страх, обязанность и вина 01:32 Понимание Страх как инструмент манипуляции 03:12 Роль обязательства в контроле 04:47 Чувство вины: эмоциональные наручники 06:38 Распознавание и освобождение от тумана 07:48 Шаги к выходу из тумана 08:51 Заключение и дальнейшие шаги ______________ 🛡️ ПРАВИЛА СООБЩЕСТВА Мы приветствуем: ✅ Истории выживших и признание ✅ Вдумчивые вопросы ✅ Поддержку и ободрение других ✅ Самоанализ и любопытство ✅ Запросы на видео/темы 🚫 Не приветствуются: Неуважение, игнорирование жизненного опыта или необоснованные комментарии. Такие комментарии могут быть удалены, о них могут быть сообщены или использованы в качестве обучающих материалов для формирования границ. ______________ 🛎 ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Этот контент предназначен для образовательных целей и не заменяет терапию или профессиональную консультацию. Если вам грозит непосредственная опасность, обратитесь в местные службы экстренной помощи или на линию помощи. ______________ #ТоксичныеОтношения #манипуляция #нарциссическоеНасилие