📌 Mobilność Bioder - Rutyna pięciu ruchów - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Mobilność Bioder - Rutyna pięciu ruchów в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Mobilność Bioder - Rutyna pięciu ruchów или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Mobilność Bioder - Rutyna pięciu ruchów в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Mobilność Bioder - Rutyna pięciu ruchów

Rutyna zawiera 5 ruchów, które poprawiają mobilność kilku ważnych mechanizmów w biodrach, tj. grupa kulszowo-goleniowa, przywodziciele, m. biodrowo-lędźwiowy, mm. pośladkowe oraz rotatory bioder. 1. Cossack Squat 2. Wykrok 3. Skłon do prostej nogi 4. Diagonal Stretch 5. Dragon Squat Zatrzymuj się w każdej pozycji na 3-5 powtórzeń lub 30s utrzymania. ----------------- Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej - odwiedź naszą stronę internetową: https://www.wgruncieruchu.pl ------------------ Obserwuj nas na: Youtube: W Gruncie Ruchu Facebook: / wgruncieruchu Instagram: @wgruncieruchu

Comments