У нас вы можете посмотреть бесплатно Nefes, hareket ve umut yaratma çalışmaları или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Nesteren GAZİOĞLU - Maltepe Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Psikoloji Bölümü Öğretim Görevlisi Virginia Satir'in ''Problem problem değildir, nasıl başa çıktığımız problemdir'' sözü ile Epiktetos'un “İnsanları tedirgin edenin olan biten değil, olan bitenle ilgili inandıklarına dair görüşüdür” sözleri arasında 1800 yıl vardır. İnsanlar yaşamları boyunca zorluklarla karşılaşır ve bu zorlukları bir farkındalık, gelişim ve dönüşüm fırsatı olarak da düşünebiliriz. Koronavirüs günlerinde de birçok kişinin stres seviyesinin artması, korkması, endişelenmesi son derece normaldir. Bu süreçte pozitif psikoloji araştırmalarından yola çıkarak oluşturulan çeşitli çalışmaları evinizde de uygulayabilirsiniz. Bu dönemde yaşadıklarımızı nasıl anlamlandırdığımız da önemlidir.