이 5가지 운동만 해도 척추관협착증 통증이 줄어듭니다! скачать в хорошем качестве
이 5가지 운동만 해도 척추관협착증 통증이 줄어듭니다!
1 день назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 이 5가지 운동만 해도 척추관협착증 통증이 줄어듭니다! в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 이 5가지 운동만 해도 척추관협착증 통증이 줄어듭니다! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 이 5가지 운동만 해도 척추관협착증 통증이 줄어듭니다! в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
이 5가지 운동만 해도 척추관협착증 통증이 줄어듭니다!
채널에 가입하여 혜택을 누려보세요. / @ethan_pt 척추관협착증을 케어하는데 반드시 해야 하는 5가지 운동 루틴을 담았습니다. 조금만 걸어도 아프신분, 허리통증 다리저림이 있으신분 매일 최소 1번 이상 꾸준하게 해주세요!! 00:00 인트로 00:29 1단계 앞쪽 근육 활성 운동 01:18 2단계 뒤족 근육(허벅지) 활성 운동 02:10 3단계 수면 트러블 케어운동 02:54 4단계 척추강화 (흉추강화) 운동 03:56 5단계 허리긴장 완화, 요통완화 운동
Comments