У нас вы можете посмотреть бесплатно Тренировка HYROX с мировым рекордсменом Джейком Дирденом или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Я тренируюсь с Джейком Дирденом — спортсменом уровня HYROX Elite 15 — в спортзале BPN в Техасе, готовясь к HYROX Dallas. В этом выпуске Джейк подробно рассказывает о технике выполнения, темпе и стратегии работы на станциях, которые используют лучшие спортсмены мира, чтобы стать быстрее, сильнее и эффективнее в день гонки. Получите больше преимуществ: Подпишитесь на мою рассылку: https://danchurchill.com/legendary Подпишитесь на канал: http://goo.gl/sRUlCv. Мой сайт: https://danchurchill.com/ Подпишитесь на меня: Instagram: / dan_churchill TikTok: / dan_churchill Купить мою кулинарную книгу «Ешь как легенда»: https://www.amazon.com/Eat-Like-Legen... Сообщество: Подпишитесь на Джейка: / @jakedearden Подпишитесь на BPN: / @bpnsupps 0:26 ВСТУПЛЕНИЕ 1:22 ПЛАН ИГРЫ 2:28 УРОКИ ФОРМЫ 4:55 РАЗМИНКА 7:47 ТРЕНИРОВКА №1 8:46 ТРЕНИРОВКА #2 10:18 ПЕРЕРЫВ 11:18 СТРАТЕГИЯ ПИТАНИЯ 14:53 ЗАВТРАК ТАКО 15:28 ЗАКЛЮЧЕНИЕ