Nasıl verimli dinlenilir? скачать в хорошем качестве

Nasıl verimli dinlenilir?

Merhaba, ben Sıdıka! 1991 Mersin doğumluyum. 2009 İçel Anadolu Lisesi ve 2014 ODTÜ Endüstri Mühendisliği mezunuyum. 2014-2016 yılları arasında ODTÜ Endüstri Mühendisliği'nde yüksek lisans yaparken araştırma görevlisi olarak çalıştım. 2016'da doktora eğitimimi almak için Londra’ya taşındım, ve 2022’de University College London School of Management’da "Management Science and Operations" alanında doktoramı tamamladım. Şu anda National University of Singapore’da yardımcı doçent olarak çalışıyorum. Bu videoda hedeflerime ulaşmamda en onemli etkenlerden biri olan "verimli dinlenmek" konusunu ela alıyorum. @aliabdaal 'in Feel Good Productivity kitabı bu konuda neler öneriyor, ben verimli dinlenmek icin neler yapıyorum? Bu kitaba asagidaki linkten ulaşabilirsiniz: Kindle versiyonu: https://amzn.to/44F1eXj Audiobook versiyonu: https://amzn.to/3ylfyIz Hayatımdaki gelişmeleri, okuduğum kitapları, dinlediğim podcastleri, izledigim videoları ve genel olarak kafamın icindeki düşünceleri çok doğal, hiç kasmadan paylaşmayı planladigim bir "newsletter" (bülten) baslatmaya karar verdim. UCRETSIZ olarak mail adresinizle üye olabilirsiniz: https://open.substack.com/pub/sidikat... Pazar günü paylastigim newsletter'a göz atmayı unutmayın:) #odtü #bilkentüniversitesi #koçüniversitesi #boğaziçiüniversitesi #itu #endüstrimühendisliği #master #yükseklisans #verimlidersçalışma #verimlibirgün #verim #dersçalışma #dersçalışmataktikleri #çalışmagünlüğüm #mühendisler #engineering #yks #yks2024 #etkiliöğrenme #yks2024tayfa #tükenmişlik #motivation #motivasyon #feelgoodproductivity #aliabdaal #productivity #dinlenmek #recharge