Готовим натуральный протеиновый гейнер дома скачать в хорошем качестве

Готовим натуральный протеиновый гейнер дома

В этом выпуске мы поговорим о том, как приготовить протеиновый гейнер из натуральных продуктов. Видео полезно для тех, кому некогда перекусить на работе. Готовьте заранее дома. 2 шейкера = 4 порции. ===================================================== Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCpqu... Если вы не поняли, почему дрищ рассказывает как Вам готовить и что есть, не забудьте посмотреть вот это видео: Как набрать 10-15 кг за 1-2 месяца:    • История эктоморфа | До и После | За 1-2 ме...   5 ошибок при наборе массы эктоморфа. Выпуск 1# :    • 5 ошибок при наборе массы эктоморфа