📌 Комплекс упражнений: строгий жим + жим над головой | Гребля + спринт на велосипеде - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Комплекс упражнений: строгий жим + жим над головой | Гребля + спринт на велосипеде в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Комплекс упражнений: строгий жим + жим над головой | Гребля + спринт на велосипеде или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Комплекс упражнений: строгий жим + жим над головой | Гребля + спринт на велосипеде в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Комплекс упражнений: строгий жим + жим над головой | Гребля + спринт на велосипеде

Сила + Стабильность Жим штанги стоя + Жим штанги над головой Каждые 2:30 x 5 подходов 3 жима штанги стоя + 5 жима штанги над головой Перенос штанги над головой одной рукой на расстояние 50/50 футов (15/15 м) Штанга: @ 70-75% от 1ПМ жима штанги стоя Перенос штанги над головой одной рукой: @ На ваш выбор нагрузка для непрерывных отрезков по 50 футов (15 м) на каждую руку Модификации: Перевести все 8 отрезков в положение жима штанги стоя Перейти к жиму штанги стоя + Жим штанги над головой с гантелями Перевести перенос штанги над головой в положение переноса штанги одной рукой на груди Кондиционирование "Истинный галоп" На время: Каждые 4:00 x 4 подхода Гребля 20/15 калорий Велотренажер 20/15 калорий Результат = Среднее время / подход

Comments