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脈輪與生命課題｜眉心輪的平日練習

這集主題 #眉心輪，位於額頭正中央（也有派別說在眉頭中間），連結到松果體。生命課題是帶著更高的覺知看待生命，就是洞察力和覺察力。如同飛機或鳥，俯看的視野，看人生全局的視野。眉心輪失衡時，會有困擾『我不清楚生命真正的意義是什麼』，但有時候，我們不一定要真的很明白生命的意義，而最重要的是『好好的過好每一天』，真的在當下去體驗你的每一分每一秒。 ▌各種練習階段 「心智圖圖像化」眉心輪的功能就是圖像化，以心智圖會拉出來很多線，像在俯瞰腦中的東西，平常這些東西像線圈，當我們把它拉開時，也會看到關連性、激發創意。 「動態式靜心」現代人事情多、繁忙，透過動態式靜心先清理沒有處理的情緒、思緒；清出來後，身體就會空了，這時就很好靜坐。 「冥想、靜心、靜坐」冥想、靜心、靜坐，也算是相同的東西。冥想是有帶著覺知、觀照的心；靜心時，用覺知在觀照。而靜坐時，在內在能量場會進入一個空的狀態。 ▌了解脈輪的能量狀態： 【脈輪能量自我檢測】線上檢測：https://bit.ly/36v7qFa -- ▌推薦課程： 邀請你在線與雅雯一起舞動七脈輪！ 100%免費教學 送給想以舞動作為每日的實修 整合身心開啟喜悅的人 如何在短短八週內 以舞動開啟身心喜悅之道 即使你沒有學過舞蹈 也不懂什麼是脈輪？ . 在這 100 分鐘的免費線上實修裡，你將會學到： 秘密 #1 : 脈輪如何影響你生活中的不同層面。 秘密 #2：如何在沒有學習舞步的壓力下，以舞動開啟身心喜悅之道。 ​秘密 #3：如何透過呼吸暖身，打通你的七脈輪。 ​彩蛋X2 : 還有兩個物超所值的彩蛋，等著你來接收！ . ▌你適合這個課程，如果你… – 意識到每日持續實修的重要性，想找到一種簡單而深刻、能讓你每日堅持實修的法門 – – 你注重身體體驗遠多於頭腦的學習，想透過身體的轉化來提升能量 – – 你時常處於緊繃焦慮的狀態，想找到一種能夠有效舒緩身心的日常練習 – – 你在心靈成長領域探索良久，還存在卡點，特別是在扎根與自我力量、愛的給予與接收、表達與直覺等等課題需要突破 – 如果你決定參與此培訓，請有心理準備，你將學習到：＃感受並表達脈輪的能量流動、＃呼吸和能量舞動、＃激活和平衡你的脈輪能量中心。 ▌特別說明，本課程... 含動態實修，請著寬鬆衣物，在一個可以舒展的空間觀看。 適合沒有任何舞動基礎的朋友，也適合在身心律動探索路上的朋友。 沒有任何動作規範或標準，啟發脈輪能量，即興自由舞動。 ~ 整個培訓內容乾貨滿滿 ~ . 🔥立即開始你的免費線上課程 ▌【林雅雯 . 脈輪能量舞動】線上實修｜公益分享 ～進入課程：    • 脈輪能量舞動線上實修｜公益分享會   ．．． 🔥深入你的學習，查看近期開課訊息（線上） ▌【林雅雯 . 脈輪能量舞動】線上實修｜群組共修 *課程資訊：https://bit.ly/3fppKmJ ． ▌【林雅雯．脈輪舞蹈｜重啟你的海底輪】線上10日共修挑戰營｜自學班 *課程資訊：https://bit.ly/3qxnfFl​​ ．．． 🔥深入你的學習，查看近期開課訊息（實體） ▌【林雅雯.脈輪舞蹈｜Awakening 甦醒】 *課程資訊：https://reurl.cc/EZRk2g ． ▌【生命之旅-七脈輪整合】脈輪舞蹈二日密集工作坊 *課程資訊：https://7flowblog.com/chakradance-wor... . ▌你的引導師：林雅雯 為全球華人地區「脈輪舞蹈」創始人，身心動態感知訓練的開創先驅，兼具表演和教育長項。前雲門舞集舞者，自幼習舞，出身於文化家庭，接受中西式教育，於二十五歲那年，走上心靈成長道路，透過書籍自助修行，並遠赴印度、南美、美西、歐洲各國，跟隨多位國際知名身心靈大師學習。雅雯融匯所學與領悟，結合身心整合教育理論，發展出各具特色的身心動態感知課程。 . ▌更多課程資訊請上7flow七色嵐官網查詢： https://7flowblog.com/calendar/ 課程諮詢方式： 【Email】：7flowing@gmail.com 【FB粉絲頁】私訊：「@7flowfans」 【Line@生活圈】私訊：請搜尋Line好友「@7flow」 其他社群媒體： 【Youtube頻道】：https://pse.is/SKUYW 【Instagram】：https://pse.is/QF6PU 【Spotify 播客】林雅雯說舞談心：https://spoti.fi/3rt3r4f 【SoundOn 播客】女人們，野起來吧 ：https://sndn.link/WWE . #脈輪 #能量 #生命議題