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東京都北区滝野川のあおき接骨院です。 今回は骨粗しょう症、骨密度を増やす方法をご紹介しました。 おすすめ動画 〇自分で出来る骨盤の歪みチェック • 自分で出来る【骨盤ゆがみチェック】 〇疲労回復ストレッチ • 【疲労回復ストレッチ】私が毎日やってます このチャンネルは患者様からいただいた質問や自宅でやっていただき効果があったものを中心に動画にしてます。 自宅や職場で出来るセルフ整体や体のメンテナンス方法にご興味がある方は是非チャンネル登録してください。 皆様の健康のお役に立てれば幸いです。 コメントで相談やリクエストも受け付けていますので遠慮なくご相談ください。 また、あおき接骨院のホームページからでもお問い合わせ可能です。 当院ホームページ https://www.aoki-sekkotsu.net/ #骨粗しょう症#骨密度 気軽にご相談下さい。