Descubra o SEGREDO por trás do golpe mais EFICIENTE de FINALIZAÇÃO do Bernardo Faria! скачать в хорошем качестве

Descubra o SEGREDO por trás do golpe mais EFICIENTE de FINALIZAÇÃO do Bernardo Faria!

Neste vídeo, o pentacampeão mundial de jiu jitsu, Bernardo Faria vai ensinar a vocês o golpe chamado "over under", que foi fundamental para que ele finalizasse mais de 80% de suas lutas. O "over under" é um movimento em que o lutador envolve o corpo do oponente com seus braços, cruzando-os na parte de trás do corpo do oponente, enquanto o controla pelo lado oposto com sua cabeça. Este movimento permite que o lutador controle a posição do oponente e ganhe vantagem sobre ele. Este é um golpe muito eficaz para transições e finalizações, permitindo que o lutador ganhe vantagem sobre o adversário e ganhe a luta. Bernardo é um especialista neste movimento e tem usado o "over under" para finalizar seus oponentes com sucesso ao longo de sua carreira. O melhor de tudo, foi que o Bernado Faria ainda desafiou o Malvino Salvador para reproduzir essa tecnica Então, se você é um praticante de jiu jitsu que deseja aprimorar suas habilidades e aprender novas técnicas, não perca a oportunidade de aprender com um dos maiores nomes do esporte e adicione o "over under" ao seu repertório de técnicas no jiu jitsu. #jiujitsu #kyragracie #bernardofaria #overunder #técnicasdejiujitsu #aprimoramento #tatame #esporte #praticantesdejiujitsu #golpe #finalização #lutas