更新！抗炎成份解碼：缺鎂危機！心臟病、高血壓、炎症、偏頭痛、經痛都有關？ скачать в хорошем качестве

更新！抗炎成份解碼：缺鎂危機！心臟病、高血壓、炎症、偏頭痛、經痛都有關？

這是全新錄製版本，對於上次直播時收音出現問題非常抱歉。 全球缺鎂非常普遍，但大多數人根本不知道，它與猝死型心臟病、高血壓、慢性炎症、偏頭痛、經痛、骨質疏鬆都有關！由於泥土嚴重缺礦物質，食物攝入已經不夠。 鎂是300多種身體酵素反應的關鍵礦物質，從心臟、血壓、骨骼到情緒、睡眠都需要它。 本集 YouTube Live (廣東話直播）營養與健康諮詢師 Miri 將深入解析： ✅ 鎂是全方位健康的基石 ✅ 缺鎂的風險 ✅ 哪些食物能有效補鎂 ✅ 補充劑的種類與選擇技巧 別再忽視這個被遺忘的礦物質，立即收看！ 👉 歡迎 Live 當晚留言提問，Miri會為你解答！ 📌 頻道訂閱＋開啟小鈴鐺，繼續追蹤下一集“抗炎成分解碼” 甘氨酸鎂：對腸胃溫和、吸收佳、放鬆肌肉和血管， Miri及家人服用超過一年： Xandrolab Magnesium Glycinate 甘氨酸鎂: https://partners.xandrolab.com/aOGyEq 用折扣碼：Miri 立即獲得額外八五折優惠 聯絡Miri健康諮詢、查詢、合作： Whatsapp: +65 9899 3066 Email: info@wellnessbymiri.com Website: www.wellnessbymiri.com Facebook, Instagram, Tiktok: Wellnessbymiri 抗炎解碼系列精彩回顧： 精明選購 Omega 3 魚油 - 抗炎、補腦： https://www.youtube.com/live/RbavSesm... 薑黃素如何抗炎，但是補錯沒有用還傷身體： https://www.youtube.com/live/Jws6gxd9... 維他命D如何補得有利健康： https://youtube.com/live/ZY2AqEKQK0M?... #鎂 #Magnesium #抗炎 #免疫力 #心臟健康 #高血壓 #偏頭痛 #經痛 #骨質疏鬆 #營養補充 #礦物質 #睡眠改善 #失眠 #猝死 #心臟病 #月經痛 #甘氨酸鎂 #情緒健康 #健康生活 #wellnessbymiri #healthcoach